Schimmelnagel

Schimmelnagels

Wat is de oorzaak en hoe kun je ze behandelen?

Schimmelnagels of kalknagels

Kalknagels hebben niet altijd iets met schimmel te maken. Het is een term die in de volksmond wordt gebruikt voor sterk verdikte en verkleurde nagels. Niet elke kalknagel is een schimmelnagel, soms gaat het om een sterk verhoornde nagel zonder dat er een schimmelinfectie mee gepaard gaat. Een schimmelinfectie die je nagels aantast, kan er kalkachtig gaan uitzien. Een kwart van de bevolking heeft wel eens last van deze hardnekkige schimmel. Iedereen heeft onschuldige schimmels op zijn huid. Ze houden van vochtige, warme plekken en voelen zich dan ook prima thuis op onze voeten. Pas als zo’n schimmel de huid of nagels binnendringt en zich uitbreidt, heb je een infectie.

In ons lichaam tref je verschillende organismen en bacteriën aan. Normaal gesproken zorgen deze organismen en bacteriën ervoor dat je lichaam gezond blijft.

Maar wanneer de balans verstoord raakt gaan deze bacteriën doorgroeien tot problemen gaan optreden. Dit kan zelfs in de nagels van je vingers of tenen voorkomen.

Hoe herkent u geïnfecteerde nagels

Een schimmelinfectie kent vaak het volgende verloop:

Bijna altijd nestelt een schimmel zich als eerste in een grote teennagel.

Een nagel verkleurt eerst wit of geel, later wordt de nagel geelbruin of geel.

De nagel wordt dikker, hobbelig en brokkelig.

Uiteindelijk laat de nagel geheel of gedeeltelijk los.

Het is ook mogelijk dat een nagel direct loslaat.

De nagel kan ingroeiend of ingegroeid zijn in de nagelwal, met pijnklachten als gevolg.

Voorkomen is beter dan genezen

Wat kunt u doen om ervoor te zorgen dat u geen last krijgt van een kalknagel, hieronder een paar tips:

Nagelschaar/knipper niet delen met iemand anders.

Probeer beschadigingen aan de nagels te voorkomen door goede schoenen te dragen (vooral bij hardlopen), knip uw nagels zorgvuldig zonder de huid te beschadigen.

Houd de huid schoon en droog, steeds goed tussen de tenen drogen.

Oppassen met het gebruik van zeep, te veel kan een prikkel zijn, gebruik liefst een neutrale zeep, PH 5

Hydrateer de voeten en nagels met en aangepaste créme/product

Onderhoud de nagels goed, of laat uw voeten en nagels goed onderhouden door een medische pedicure

Draag altijd slippers in een sportschool of andere publieke ruimte.

Gebruik na een bezoek aan een zwembad of wellness centrum preventief een olie (vb Gehwol spray) of een andere schimmeldodende olie.

Verschoon elke dag uw sokken

Ventileer uw schoenen voldoende, bij zweetvoeten liefst afwisselen zodat de schoenen goed kunnen drogen.

Conclusie:

Kalknagels kunnen vervelend, pijnlijk, lastig en de oorzaak van veel schaamte zijn. Toch kun je veel doen om van de aandoening af te komen. Vooral goede hygiëne en huidbehandeling is essentieel om kalknagels goed te behandelen. Deze behandeling en advies kunt u uiteraard krijgen bij Medifootcare, ik help u graag uw voeten gezond te maken en te houden. Zonodig verwijs ik u door naar huisarts of dermatoloog.